Accompagnement des personnes

Formation en psychologie, coaching et psychothérapie

Formation initiale de psychologue clinicien de 1990 à 1997 à l'Ecole de Psychologues Praticiens.

J'ai complété par plusieurs formations continues :

Compréhension de ses préférences selon la typologie jungienne (praticien MBTI et GOLDEN depuis 2005)
Démarche d'accompagnement prenant en compte la globalité de la personne ( l'IFOD de 2011 à 2014)
Formations complémentaires en psychothérapie à l'Ecole Parisienne de Gestalt (depuis fin 2021) - Conscience de ce qui se joue dans la relation à l'autre et dans les ressentis corporels

- Médias de l'écriture, de la danse, des mouvements corporels fondamentaux

- Psychothérapie du lien (affirmation de soi, accueil et présence à l'autre, ...)

- Exploration des relations familiales par le génogramme

- Sexualité dans la relation de couple,

- Approche gestaltiste des traumas de développement et ceux liés aux abus

Retraitement des traumatismes psychologiques auprès de l'Institut Français de l'EMDR (niveau 1 en novembre 2023 et cursus complet courant 2024)

A différentes étapes de vie, je me suis engagé dans des psychothérapies d'orientation analytique et dans une Gestalt Thérapie .

Ces expériences et formations ont participé à construire ma pratique de psychologue et de coach.

Je vous propose ainsi un accompagnement pour gérer des phases de vie et des situations, dans le respect de vous même et de ce qui vous permet de vous épanouir (détails dans la rubrique "accompagnement individuel" )

Formation à différentes approches psycho-corporelles

(pratiques respiratoires, posturales et méditatives, sophrologie, ...)

Je vous propose de découvrir ces pratiques qui concourent à se ressourcer, à se connaître, et à s'ajuster aux situations et personnes dans le respect de ses valeurs et ses besoins.

L'apport de ces pratiques pour la santé a été mis en évidence notamment au travers des études menées par Christophe André, John Kabat-Zinn, Dominique Servant, Nathalia Caycédo.

Depuis 2014, je guide les pratiques de sophrologie Caycédienne. j'ai suivi les 3 cycles de formation à l'Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris (certification Sofrocay en 2018).

Entre 2018 et 2021, j'ai ensuite appris à guider des pratiques de yoga lors de ma formation de 300h au sein de la Nataraj Sadhana Yoga School.

La pratique respiratoire issue du yoga favorise une meilleure concentration, une régulation des émotions et des pensées ainsi qu'une plus grande vitalité.

La pratique posturale issue du yoga accroit votre perception de ce qui favorise votre santé physique, émotionnelle et mentale. Les postures et leurs enchaînements simples sont l'occasion d'accueillir les ressentis et les émotions qu'ils installent et d’affiner la conscience de votre corps et de vous-mêmes.

En parallèle, j'ai suivi le cycle de formation en "Pédagogie Sophrologie Ludique" avec Ricardo LOPEZ et Claudia SANCHEZ. Il met en perspective différentes approches psychocorporelles : yoga, ajustement postural, expérimentation relationnelle (Gestalt) et sophrologie caycédienne.

La mobilisation et l'expression corporelles contribuent à une écoute en profondeur de vous-mêmes (besoins, émotions, vécu, etc.) et à l'exploration de vos ressources et freins.

L'expérimentation relationnelle vient explorer de manière sécurisée, dans un cadre bienveillant :

- la qualité de votre présence à vous-même et aux autres

- l'ajustement et l'affirmation dans vos relations.

Parcours professionnel dans l'accompagnement des personnes

Entre 1995 et 2000, conseiller en insertion professionnelle puis responsable d’un centre de bilan de compétences.

Accompagnement de salariés sur leurs choix de carrière, prise de recul sur leur parcours, leurs talents et prise en compte de leurs aspirations professionnelles.

Depuis 2000, une 100 aine de bilans de carrière pour des managers en début ou à mi parcours professionnel.

Depuis 2000, animation de nombreux séminaires sur l’efficacité personnelle et professionnelle

Prise en compte des personnalités différentes dans sa communication, gestion de conflits, gestion des prises de parole et des réunions, gestion du temps et du stress.

Depuis 2007, réalisation d'une 50 aine de coaching auprès de salariés abordant des responsabilités d’animations transverses ou hiérarchiques.

Accompagnement dans leur globalité dont leur développement personnel face aux changements et difficultés qu’ils rencontraient (gestion des relations, affirmation de soi, conduite des changements avec leur équipe,…).

Entre 2015 et 2022, accompagnement de salariés dans le cadre de mes fonctions RH en coordination avec les managers, les gestionnaires de carrière, la médecine du travail et les partenaires sociaux.

Les difficultés dans l'exercice du poste peuvent être liées à une diversité de facteurs en

interaction : l'environnement et l'organisation du travail, les relations et compétences en place,

le parcours et le vécu professionnels, les spécificités individuelles, les situations personnelles

hors du travail,...

Depuis 2015, accompagnement de particuliers en tant que sophrologue et psychologue.